この秋の目標はなんですか？

2015年9月 1日 09:00 学生サポーター | 個別ページ | トラックバック(0)

朝晩は少しずつ涼しくなってきましたね。

それでもまだ暑い！

今朝もここにたどり着くまでに

1本くらい指が溶けてしまうのではないかと思うほどに・・・。

無事、図書館にたどり着きました！！

まめこです。

きっと夏本番に向けて・・・

そして夏の間も引き続き・・・

来る秋に向けて・・・

同じ目標を掲げている人も多いはず！！

（これは世界中の人々の永遠の目標なのかも。）

そう、それはダイエット。

半年ほど前からまめこがはまっているのはおから。

そしてここ最近はまっているのは氷コンニャク。

正直な話、ダイエット云々というより

食費節約と健康のために始めました。

いまではおからが常備食となりました。

ハンバーグに入れればふわふわ仕上がり。

特に煮込みハンバーグにはオススメです。

ポテサラに加えれば甘み倍増です。

片栗粉代わりに使ってみたりスープにも入れちゃいます。

氷コンニャクは目下勉強中。

氷コンニャクそのものがまだ上手にできていないので

どんなコンニャクが適しているのかというところから研究です！

腸内環境も整って、カロリーダウン！

ダイエットにもぴったりですね。

自分は別に・・・という人も周囲のポッチャリさんに試してみては？

今日はなかなか真面目な感じのまめこでした。

名古屋の学生サポーター☆★まめこ★☆

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