新しい生活にも慣れてきて、少し余裕が出てくるころですね。
季節の変わり目ということもありますが、睡眠はとれていますか?
ひびのライブラリーでは、「おやすみなさいの前に」展を開催しています。
夜の静寂、そして心地よい眠りへと誘う、睡眠・夜に関連する本を集めてみました。
眠る前のスマホの代わりに紙の書籍で、ゆったりとした時間を過ごしてみませんか。
物語の余韻に浸る小説から、眠りの質を高める実用書まで
気分に合わせて選んでみて下さい。
(名古屋の図書館スタッフ:もくもく)