『 本を読むだけで脳は若返る』

Nintendo DS用ソフトの「脳トレ」を監修している筆者が、脳機能の発達に関する研究で読書の大切さを取り上げています。紙の本を読むこととタブレットやスマホで読むことの違いについても触れられていてとても興味深く思いました。

自分が普段なんとなく感じていることが、研究結果として現れていることに納得感がありました。

『本を読むだけで脳は若返る』

コロナ以降子どもたちが学校でタブレットを使っていますが、こちらについてもその危うさに触れられています。

MRIなどを使った調査によると電子機器を見ているとき脳はリラックス状態になっていてあまり働いていないとか。

脳の発達には子どもにとっても高齢者にとっても読書(そして音読！）が有効なのだそう。

本好きにはもちろん、子育て世代や年配の方にも読んでみる価値があると思います。

【図書館スタッフ：フエルトうさぎ】