練習について

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基本的に週5日、瀬戸キャンパスの第1グラウンド、トレーニングルームで練習しています。
グラウンドは2024年3月に張り替えられた人工芝で快適な練習ができます。
テーピング等を行うクラブハウスが完備されています。
管理栄養士による食事提供、また栄養補給についても指導しています。



■全体練習・グループセッション(火・金17:15〜、水16:00〜、土日9:30〜)

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人工芝グラウンドで照明設備が整っています。



■クラブハウス

クラブハウス.jpg テーピング.jpg
グラウンド横にはクラブハウスがあり、テーピングのための部屋もあります。


■ウェイトトレーニング

ジム2.jpg
S&Cコーチが提供するメニュー、フォーム指導のもと、自主的にトレーニングに取り組んでいます。

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このページは、アクアリングが2024年3月 1日 09:00に書いた記事です。

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