こんにちは新学期が始まって、しばらく経ちました。
GWも過ぎてなんだか早めに夏の暑さもやってきましたね。
新しい環境に慣れる＋気温の変動に慣れないといけない なんて大変な時です
皆さんお疲れさまです。
皆さんは、大切な人のこと「ほめて」いますか？？
自分はほめられたらうれしい、人間関係を良好に維持していくのに
大切な事とわかってはいても、なんだか照れくさくて、
なかなか言葉にできない そんな感じかなとおもいます。
最近読んだ本のなかに
「いいな」「好きだな」「素敵だな」と感じたらそれを素直に相手に伝える。
それがほめるという事と書いてありました。
自分がいいな・好きだなと思っていることを、
別の人にもいいなと言ってもらえたらうれしいし、こういうの好きでいてもいいんだ
と補強してもらえるような気持になります。
また、自分が短所だなと思っていることをほめてもらえたら、
そこが少し好きになれるかもしれない。
それだけで、大切な人を元気にできたり、幸せにできたりするかもしれない魔法の言葉です。
思い切って伝えてみる価値 あると思いませんか？？
（木曜日のカウンセラー）
＊最近読んだ本↓
「いいことがいっぱいおきる！「ほめ言葉」ブック」 大和出版
平木典子＋アサーション研究グループ