毎日暑い日が続いているなか、今週から夏休みになりました。
集中講義を受講している人、部活動等に参加している人、
水分と塩分の補給を忘れないでください。
毎年毎年、暑くなっている気がしているのは私だけ？
雨の降り方も異常ですよね。
今までと同じやり方ができなくなってきている気がします。
今までのやり方を変えるのって、大変じゃないですか？
「変える」ということは、今まで通りではうまくいかないから。
そこには、戸惑いと不安と諦めのようなマイナス感情が。
もっとうまくできるようにと「変える」こともあると思います。
そこには、向上心と期待と希望のようなプラス感情が。
どちらにしても「変える」ことには、エネルギーが必要だと思います。
だから、心身ともに弱っているときは、大きな決断はしない方が良いとか。
どうしても「変える」必要が出てきたら、学生相談室を思い出してください。
夏休みも開けている日がありますから。
（いつもいるカウンセラー）