皆さんこんにちは、フライパン🍳です。
インフルやコロナが流行っていますよね。感染してしまった方も多いのではないでしょうか。
斯く言う私も見事インフルを引き当てまして、五日間家に幽閉されました。
おかげで平常点比率の高い講義が、かなり大変なことに('_')
今季はかなり順調に来ていたので、非常にショックですが、まぁ何とかなるだろうと
楽観主義を掲げている今日この頃。
さて、本題へ入りましょう。
半年に一回の特集コーナー変えの時期がやってきました。
私は今回「休息特集」を組みました。

冒頭のインフルエンザの話につながりますが、しっかりとした休息を取れていなければ、
免疫力が低下し、インフル、コロナ、風邪などにかかりやすくなってしまいます。
では、しっかりとした休息とは一体...?
そんな疑問を解決してくれそうな本を集めました。
どれもいい本ばかりですが、読んでいて特に面白いと思った本を紹介します。
寝たのに体がだるい、朝起きれない。そういった経験ありませんか?
私にはあるので、ぜひ皆さんにもあってほしいですが、
そういったときに体に何が起きているのか、どうすれば改善するのかが
分野ごとに分かれて載っています。
読んでいてドキッとすることが多々あり、色々と考えさせられてしまいましたが、
役に立つ知識ばかりであることは間違いありません。
このほかにも、動物を見て癒される本、超学問的な本、休む言い訳をくれる本など、
瀬戸キャンパスに配架されてあったものを含む、様々な本を用意しています。
なかなかニッチな内容だと思いますが、手に取ってもらえたらうれしく思います。
この「休息特集」コーナーは、
公務員試験コーナーの裏側に展開しています。
興味のある方、ぜひご覧ください。
以上、フライパン🍳でした。皆さん、体調にはお気を付けを。ではまた。