2013年6月アーカイブ

『笑う門には福来たる』ということわざがありますが、

笑顔には、想像以上の効果があるようです。

☆ストレス解消

　　笑顔でいることによって自律神経である副交感神経を活発にし、副交感神経が

　　優位になることで、呼吸脈拍・血圧などが穏やかになってリラックスになります。

☆免疫力向上

　　笑うことで、ＮＫ細胞と言う免疫力をつかさどる細胞を活性化させる効果があります。

☆人生がポジティブな方向へ行きやすい

　　笑顔は無条件に印象が良いのです。これは科学的にも証明されているとの事です。

☆美容の効果

　　笑顔は顔のたるみを予防するエクササイズになり、笑顔は顔の表情を作る筋肉を

　　すべて使うので、顔を引き締めるには非常に効果的です。

感情は動作を調節することのよって、間接に調整することが出来るのです。

笑顔にはたくさんの良いことがあります！

最初は無理矢理でもイイので、(^o^)笑ってみてください！

やがて...きっと気分も楽しくなってきますヨ（●＾o＾●）　

笑顔でいて損をすることはありませんから。。。

瀬戸キャリアラ

　梅雨本番になり、ジメジメした日が続いていますね(-_-;)

さて、６月４日は『虫歯予防デー』です。虫歯予防といえばやはり【歯磨き】ですね！

この【歯磨き】には、虫歯予防以外にも様々な効果があるようです！！

☆プラーク(歯垢)除去効果

　歯磨きをする事で、プラークを除去するだけでなく、歯周病予防の効果があります。

☆ステイン(歯の着色汚れ)除去l効果

　食べ物・飲み物の中に含まれる色素や、煙草のヤニなどのよる歯の着色汚れを

　取り除き、本来の歯の色を保ちます。

☆口臭を除去・防止効果

　口の中全体を清潔にすることによって、効果的に口臭の除去・防止が出来ます。

☆脳の疲労回復効果

　仕事や勉強などで疲れた時に歯磨きをすると、脳を活性化し、リフレッシュ効果

　が高まると考えられているそうです。。

☆ダイエット効果

　「歯磨きしたから...」と、間食をしようという気持を抑えることができるそうです。

　何となく、口寂しいという人は、歯磨きするだけでも欲求が満たされ、間食をせずに

　済むようになるとの事。。。

　瀬戸キャリアラ

　今年は、例年より早く梅雨入りしましたが...

なかなか雨が降らないですね(-_-;)

今日も 天気が良いですね　⇒⇒　　

　　今朝、就活生でしょうか？

駅に向っている自転車に乗ったスーツの

女性とすれ違いました。

かなり！暑そうでした。。。

　試験や、面接に臨む前には、

女性は化粧直し、男性も汗チェックをして、

身だしなみは『清潔感』を心掛けましょう。

　また、この時期は、冷房が入っている

会社もありますから、体温調節にも気を

つけましょう。

  　来週、６月19日～21日は

名古屋キャンパスにて

『本学主催企業説明会』が

開催されます。

４０社余りの企業に

来ていただきます。

業務内容や募集職種は様々です。

興味のある方はキャリアセンターに

詳細があります（●＾o＾●）

 瀬戸キャリアラ

　梅雨に入り、スッキリしない天気が続いたり、蒸し暑い日があったりします。

食中毒や体調管理には充分に気をつけてください！！

　さて、皆さんは『キャリアセンターを活用』していますでしょうか？

キャリアセンターは、

☆就活本が置いてあり、閲覧する事が出来ます。

☆履歴書やエントリーシートの添削をしています。

☆希望の学生さんには模擬面接を行います。

☆説明会の日程や現在の求人状況が確認出来ます。

☆その他、相談事にアドバイスや支援をします。

キャリアセンターに来られない場合は、

電  話 0561-42-0350 や

メール setosous@ngu.ac.jp　に連絡いただいて大丈夫です。

キャリアセンターをどんどん活用してください（●＾o＾●）

瀬戸キャリアラ