名古屋学院大学指定強化クラブ男子バスケットボール部: 練習についてアーカイブ

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練習について

アクアリング (2013年3月13日 10:22) | コメント(0) | トラックバック(0)

■練習場所

名古屋学院大学　白鳥学舎体育館

■練習時間

『授業期間の時』
　月曜日　17時～20時
　火曜日　ラン & トレーニング
　水曜日　18時～21時
　木曜日　19時～21時
　金曜日　ラン & トレーニング
　土曜日　13時～16時
　日曜日　オフ

■主な練習内容

練習前には必ず補強をしてから始まります。
まずは基礎練習をメインにやりそれから1on１～5on5までの実践練習をします。
試合前には実践練習が多くなります。