野菜が無理なら最初にタンパク質

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先週の瀬戸キャンパスチャペルアワーは大変勉強になる回でした。
食事の際に、野菜を最初に食べるのが理想だけど、無理ならタンパク質から食べるのはどうでしょうというおすすめに目から鱗でした。もうオニギリからがっつくのはやめます。サラダがなかったらチーズから食べます。
瀬戸の丸善さんで、栄養バランスのとれたワンコインの組み合わせの紹介は、後日丸善さんに掲示されるようですよー。

そして昨日のチャペルアワーもあれ?私のための回だったのかな?これこそ縁!(昨日のチャペルアワーの奨励ネタ)ということで、多種多様な内容のチャペルアワー、毎回奨励者がかわり、キリスト教の話だけじゃなく食事の改善方法や鶏肉の時短調理の方法まで知ることができるチャペルアワー、しろとりでは毎週火曜日、瀬戸は金曜日、ぜひ皆さんお越しください。

(伝道師じゃないほう)

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このページは、キリスト教センターが2022年5月 4日 12:02に書いたブログ記事です。

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